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― おすすめ大学5選と1年間の留学準備ガイド ―
中国語学ぶ選択肢として、「語学だけでは物足りない」「食事や体の巡りを整える“養生”を現地で学びたい」そんな思いから、台湾留学を検討する人が増えています。
台湾は、「食生活を通して健康を整える」習慣があり、中医学(漢方・薬膳・経絡など)が生活に根づいている、しかも中国語を同時に学べる理想的な環境です。
大学時代に約1年間の中国留学を経験した筆者自身も、日常会話で止まっている中国語のレベルをもう一段上げながら、関心のある食養生や体質改善について学びたいと考えています。一年間ではそこで、この記事では、語学7割・中医学3割のバランスで学びたい人向けに、中医学と中国語を同時に学べる台湾の大学を5つ紹介します。

台湾で中医学を学ぶ魅力
- 生活に密着した実践的な学び:薬膳料理、漢方茶、経絡マッサージなどを日常で体験できる。
- 中国語で原典に触れられる:中医学の理論書は中国語で書かれており、理解が深まる。
- 文化と融合した学び:台湾では“健康=バランス”という思想が根づいており、学びが自然に生活に結びつく。

中医学×中国語を学べる台湾のおすすめ大学5選
| 大学名 | 特徴 | 留学時期 |
|---|---|---|
| 中国医薬大学(China Medical University/台中) | 台湾唯一の中医学専門大学。食養生・薬膳・経絡理論を体系的に学べる。附属中医院の見学も可能。 | 9月/2月 |
| 嘉南薬理大学(Chia Nan University/台南) | 薬膳・漢方に強く、留学生向け語学サポートも手厚い。料理や調剤の実践コースあり。 | 9月/2月 |
| 台南応用科技大学(Tainan University of Technology) | 女性の体質改善や美容養生に特化。短期コースで気軽に体験も可。 | 9月/2月 |
| 台北医学大学(Taipei Medical University) | 医療寄りの内容だが、健康管理や生活養生の講座もあり。語学+中医文化を両立可能。 | 9月/2月 |
| 国立台湾師範大学(National Taiwan Normal University) | 華語中心で中国語を学びつつ、大学内の中医学・健康講座に参加可能。語学重視派におすすめ。 | 9月/3月 |
学びたいテーマ別のおすすめ選び方
| 学びたい分野 | 向いている大学・学び方 |
|---|---|
| 食養生・薬膳 | 中国医薬大学、嘉南薬理大学(料理実習・体質診断あり) |
| 経絡・ツボ・中医理論 | 中国医薬大学(専門講座が充実) |
| 女性の体質改善・美容養生 | 台南応用科技大学、民間の中医美容学院 |
| 中国語力を伸ばしたい | 国立台湾師範大学(語学中心)+週末に中医講座参加 |
1年間の台湾留学にかかる費用(目安)

| 費用項目 | 金額(NTD換算・日本円目安) |
|---|---|
| 授業料(語学+中医学講座) | 約15〜25万円/学期(年間30〜50万円) |
| 寮・家賃(一人部屋) | 約4,000〜8,000NTD/月(年間20〜35万円) |
| 食費・生活費 | 約40〜50万円 |
| 航空券・雑費 | 約10万円 |
| 合計 | 年間100〜130万円前後 |
※物価や為替によって変動あり。台北はやや高め、台南・台中は安めです。
留学前に日本で準備しておきたいこと
| 分野 | 内容 | 無料でできる方法 |
|---|---|---|
| 中国語 | 発音・文法・リスニング基礎を強化 | YouTubeの「台湾華語」「Clearn」など |
| 中医学の理論 | 陰陽・五行・体質分類の基礎を理解 | 書籍『中医基礎理論』『薬膳の基本』など |
| 養生実践 | 食材・季節・体調に合わせたレシピを試す | NHKや台湾食養生チャンネルなど |
理論を日本である程度理解しておくと、現地での「体験的学び」に集中できます。
まとめ
台湾留学は「語学+中医学」の両輪で、自分の体と向き合いながらスキルを磨ける貴重な時間です。
語学7割・養生3割のバランスで学びたい人には、まず 国立台湾師範大学や中国医薬大学 がおすすめです。

一年間の留学で、自分の体を通して「学ぶ・整える・伝える」を体験してみませんか?



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