台湾で中医学を学びたい人が最初にやるべきこと
台湾で中医学を学びたいと思ったとき、
多くの人が最初に感じるのはこんな不安ではないでしょうか。
- 中国語ができないと無理？
- いきなり留学してついていける？
- 日本にいる間に準備できることはある？
結論から言うと、日本にいながら無料でできる準備はかなり多いです。
特に近年は、大学が公開している MOOC（無料公開オンライン講座） や、中国語圏の中医学教材が豊富に手に入るようになっています。
この記事では、
- 無料で学べるMOOC教材
- 中医学の基礎概念
- 最低限覚えておきたい中国語ワード
- 日本にいる間にやっておくべき学習内容
を、台湾中医学留学を見据えた視点でまとめます。
MOOCとは？｜大学レベルの講義を無料で学べる仕組み
MOOCとはMassive Open Online Course(大規模公開オンライン講座)の略です
特徴は以下の通りです。
- 大学・研究機関が制作
- 誰でも受講可能
- オンライン完結
- 多くの場合「聴講」は無料
中医学分野でも、中国・台湾・香港の大学が基礎理論を一般向けに公開しています。
※ プラットフォーム登録が必要なものもありますが、
講義動画自体が大学公式サイトやYouTubeで登録不要で公開されているケースもあります。
無料で学べる中医学系MOOC・公開教材（登録不要中心）
① 大学公式の公開講義動画（中国語）
中国や台湾の中医薬大学では、
「中医学概論」「中医基礎理論」といった授業動画を一般公開していることがあります。
特徴：
- 実際の大学授業レベル
- 理論が体系的
- 無駄な演出がなく学習向き
検索キーワード例：そのままコピペしてご活用ください
中醫學 基礎 公開課
中醫概論 大學 講義
中醫基礎 教學 視頻※ 台湾系は繁體中文・話す速度が比較的ゆっくりでおすすめ。
② 台湾の中医大学・中医院の教育ページ
台湾では「教育＋普及」が重視されており、大学・中医院が 患者向け・一般向け教材 を公開しています。
内容：
- 中医学の考え方
- 體質分類
- 養生・生活指導
- 症状別の中医学的見方
講義形式ではないものの、留学後に必要な「考え方」に慣れるのに最適です。
Basic Concepts of Traditional Chinese Medicine
③ MOOC由来の大学講義（動画単体）
MOOC用に作られた講義が、後からYouTubeなどで公開されているケースもあります。
- 中医学の歴史
- 陰陽五行の成り立ち
- 中医学と現代医学の違い
「MOOC」「公開課」「公开课」という言葉が説明文に入っていることが多いです。
まず押さえたい中医学の基礎概念
台湾で中医学を学ぶ前に、完璧な知識は不要ですが、以下の概念は知っていると理解が一気に楽になります。
① 陰陽（陰・陽）
すべての物事を
「対立しつつバランスを取る二面性」で捉える考え方。
例：
- 陽：熱・活動・外向き
- 陰：冷・休息・内向き
中医学では「どちらが多すぎるか／不足しているか」で体調を考えます。
② 五行（木・火・土・金・水）
自然と人体を対応させる理論。
| 五行 | 臓 |
|---|---|
| 木 | 肝 |
| 火 | 心 |
| 土 | 脾 |
| 金 | 肺 |
| 水 | 腎 |
※ 台湾ではこの対応関係が会話レベルで頻繁に出てきます。
③ 五臟六腑
西洋医学の「臓器」とは違い、機能のまとまりとして考えます。
特に重要：
- 肝（情緒・ストレス）
- 脾（消化・吸収）
- 腎（生命力・加齢）
④ 氣・血・津液
体を支える基本要素。
- 氣：エネルギー・機能
- 血：栄養・循環
- 津液：体液・潤い
台湾では「氣血津液」というセット表現がよく使われます。
覚えておくと有利な中医学中国語ワード（基礎）
留学前に全部覚える必要はありませんが、見たことがある状態にしておくと安心です。
基本ワード
- 中醫（zhōng yī）：中医学
- 體質（tǐ zhì）：体質
- 辨證（biàn zhèng）：証を立てる
- 養生（yǎng shēng）：養生
- 氣虛／血虛：気虚／血虚
- 寒／熱：冷え／熱
よく出る動詞
- 調理：調整する
- 改善：改善する
- 影響：影響する
- 屬於：〜に属する
日本にいる間にやっておくべき学習ポイント
① 中国語は「中医学語彙」から入る
日常会話も大切ですが、
- 體質：体質
- 症狀：症状
- 養生：養生
など、中医学に関連する中国語を見ておくのもおすすめです。
※中医学に特化した中国語コンテンツは見つからないですが、中国語を基礎から学びたい方はこちらもおすすめ。
② 理論は「理解重視」でOK
- 暗記しない
- 完璧を目指さない
- 世界観に慣れる
これだけで、留学後の吸収力が変わります。
③ 無料教材のコスパ最強の使い方
- MOOC動画
- 大学公開資料
- 中医院コラム
を、同じテーマでつなげて読むと理解が一気に深まります。
まとめ｜無料教材だけでも留学準備はできる
台湾中医学留学は、「日本で下地を作っておく」と留学後が圧倒的に楽です。
- MOOCや大学公開教材で基礎理論を知る
- 中医学特有の中国語に慣れる
- 考え方を体に入れておく
これだけで、留学スタート時の不安はかなり減ります。
まずは無料教材から、可能な範囲で準備していきましょう。
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